Quel petit truc pour remonter le moral?

MM...du chocolat, un café et un bon livre 😀

il faut pouvoir regarder ailleurs que chez nous et voir que nos problèmes sont petits à cote de la grande misère qui règne encore dans le monde!!!!!soit sa vous le diminue encore plus ou soit sa vous fait comprendre que nous avons beaucoup de chance de pouvoir choisir de la façon de le retrouver ou pas!!!!!

je mange beaucoup de bonbons aussi,c'est tellement bon :joyeuse:

Personnellement , pour me remonter le moral, je réfléchis et j'essaye toujours ed relativiser, de ne pas écouter mon égo blessé par exemple,
et alors je cherche à faire ce que j'aime :
une marche d'une bonne heure dans les bois derrière chez moi, ou dans la campagne environnante,
ou à vélo, et aussi manger un bon chocolat, un bon dessert maison au chocolat de bonne qualité.
et puis je joue à des jeux internet, ou je crochète.

regarder les clips de Max Boublil ........

j'adore Max boublil ^^

Ecouter de la musique ça remonte bien le moral :zik:

coucou acacias :joyeuse:

je viens de me teindre les cheveux,je les ai coupé tout en écoutant de la musique et je t'avoue que le résultat est étonnant, là ,j'ai retrouvé le moral, j’aurais du faire une photo avant et après :sifle:

rassure toi,je suis coiffeuse ,je sais manier les ciseaux :winkAnim:

Je dois avouer que j'ai presque tout essayé pour le garder et c'est pas facile....alors je continue
chaque matin en me réveillant (quand j'arrive à dormir) de me motiver en me disant que la vie est là
donc essayons d'en tirer un plaisir quel-qu’il soit, il doit réussir à nous faire avancer d'un petit pas mais d'un pas certain ......'apprécier cette..... toute... toute..... même insignifiante..... petite chose ......en se disant ...... c'est mieux que.......RIEN

Penser à noter tout le jours un petit moment qui a éveillé ton attention...et qui t'a donné un tout petit moment de joie....pour t'aider à remonter la pente.Le chant d'un oiseau, la brise du vent, le sourire d'un enfant croisé dans la rue, le petit chat qui a fait des betises......etc....

Alors sortir marcher prendre l'air

dès fois sortir toutes les angoisses en pleurant un bon coup après on pense que ce qu'on a pas n'est peut être pas plus dur que d'autres ont comme coup de moral en baisse

manger un bonbon

Crier un bon coup se vider

parler avec mon mari

parler avec sa meilleure amie

trop mimi et tellement vrais 😆

ema....,absolument..... A D O R A B L E.....j'adore quand il dit, j'en peu plus moi.... 😆
et pas très chouette le Louis hein..... :hum:
il pourrait partager quand même....... :sifle:

Merci à toi :joyeuse:

cette vidéo me fait rire même après quelques années déjà: elle date 😆
pourquoi tomber amoureux d'une femme marié???? 😆 surtout à 6 ans :p

Regarder la vidéo d'ema en mangeant du chocolat ,Merlette et Erdé ne me contrediront pas :joyeuse:

Le moral n'est jamais toujours haut ou bas. C'est les deux. J'essaye d'accepter aussi bien l'un que l'autre. Mais si c'est trop bas, je regarde des vidéos de fou rire ... je ris 😆 et puis le moral revient.... :winkAnim:

Ce matin ,j'avais le moral dans les chaussettes ,je suis allée me balader un peu ,cela allait déjà mieux,
ensuite je me suis changée ,bikini et transat sans oublier la musique .
Et la solitude , je l'ai acceptée comme une chance de pouvoir me détendre et ne pas penser....super :d