musique douce,détente et relaxation.....

j'aime beaucoup j'écoute souvent ce genre de musique chez moi, cela me détends après ma semaine de boulot 🙂

merci 🙂

merci :p

Merci pour toutes les belles vidéos, je pense que nous en avons pratiquement toutes et tous besoin.

Vous ne savez pas si il en existe pour enlever l'envie du grignotage ?????

Le grignotage est pratiquement à chaque fois du a un reflex à un stress, ou à un mal être. :depi:

Bon week end 😉

Bonjour à toi Ersivaly...... :d

Justement ,si tu arrives à te mettre en position et condition de repos,allonge toi pour commencer
et pose ta tête sur un coussin bien moelleux,tu fermes tes yeux,tu cherches au plus profond de toi une image
un endroit qui te fait du bien ,sourire et tu ne le quitte plus du tout en pensée,tu le fixe et tu vas ressentir la détente arriver de plus en plus légère......tu peux y ' arriver en écoutant la toute première musique qui dure juste
le temps qu'il faut pour le faire.....essaie, cela ne peux que te faire du bien ....bonne séance :allez:

OK.,merci Pati
Bon Week end

Voilà une musique qui me fait "planer",cliquez sur le lien SVP., car je ne sais pas faire mieux 😕

Ah, ça ne marche pas ici, et je ne sais même pas comment l'enlever.........Excusez mon ignorance svp :pleure:

Ah, ça ne marche pas ici, et je ne sais même pas comment l'enlever.........Excusez mon ignorance svp :pleure:

hé ho ,jeune dame, ne t'excuse pas dis,tu es sur la page détente et relax ,donc pas de quoi pleurer, :allez:
garde le sourire ,nous allons essayer d'arranger le problème avec toi :joyeuse: