Ma vie sans alcool

Il ne faut pas l'alcoolisme est une maladie, ce qui serait honteux ce serait de ne pas t'aider.
Tu devrais consulter un médecin, faire partie de groupe d'aide à ce sujet mais surtout le fait que tu en as parlé est déjà un grand pas vers ta guérison
Courage

J'ai honte d'avoir sombré dans l'alcool et de m'être complètement laissé allée. 👿

L'alcool est un fléau pour lequel il n'a y pas vraiment de système mis en place pour lutter efficacement contre !

N'en aie pas honte sa arrive et c'est arriver à bien d'autre " moi même aussi ! "

La honte serait de ne pas le reconnaitre et de ne rein faire pour s'en sortir !!! 😉

La honte est pour celui qui montre du doigt.

Pour celui qui ne t'aide pas .

Nous avons tous des défauts des problème qui mérite de l'aide, et si tu veux on peu faire une thérapie de groupe sur B.A. ?

Chacun son problème ,mais les autres on surement la solution 😉

très bonne proposition qui va bien dans le sens du forum ! 😉

Merci les ami(e)s, je me plais vraiment parmi vous. Je m'y sens bien.
Je suis abstinante depuis 5 mois! Et j'en suis fière 🙂 pour une fois que je suis fière de moi je le dis!
Encore merci de vos petits mots d'encouragement!

Félicitation !!!

Continue tu y arriveras , et si tu sens l'envie d'y replonger parle s'en avec on t'aidera avec plaisir. 😛

Merci Masony 😉 je n'avais pas encore trouver de forum où la gentillesse était aussi présente qu'ici.Je suis contente d'avoir ouvert la porte de BA.

Flo,

Tu connais mon avis sur la chose, ns en avons parlé en mp.
Aucune honte :blush2: à avoir, personne n'est à l'abri de ce genre de problème 👿 .
Courage :sifle: ds cette épreuve supplémentaire, compte sur les membres de ce forum pr être dispos pr t'écouter si besoin est... :coucou2:

J'avais du mal à retrouver mon post, je pense qu'il a été déplacé! 😀
Je voulais encore tous vous remercier.
Y a des jours bien sûr où j'ai envie de boire ne fusse qu'un verre mais ce sera de nouveau cette saleté de cercle vicieux! Je commence par un verre et je finis avec deux bouteilles de vin par jour (et encore).
Mais je suis sûre que je m'en sortirais, je continue sur le droit chemin.
J'ai pas le droit de me bouziller la santé ainsi. Et puis j'ai pas le droit d'imposer ça aux gens qui m'aiment.

A savoir...dans la vie il n'y a pas de honte...ce qui fait que nous tombons dans un cycle ou un autre est un mal être par rapport à chacun d'entre nous... 😛 :coucou2:

Merci Véro.

Bonsoir. Je vais faire ma première intervention sur ce site étant nouveau membre.
Pas de honte à à voir comme tous les autres messages te le disent.
Etant un "expert" malgré moi, car l'alcoolisme est entrée dans ma vie insidieusement dans ma vie de 18 ans à 28 ans.
10 années où pas un jour je ne pouvais me passé du produit.
J'ai eu un déclic quand j'ai failli perdre mon boulot (militaire) mais ce n'est pas mes 4 condamnations pour conduite en état d'ivresse qui me l'ont fait avoir. Il faur arriver dans son fond. Comme je te lis, tu y es arrivée puisque tu demandes de l'aide, ce qui est déjà un grand pas vers la délivrance.
Tu as bien cerné le cercle vicieux, un ou deux verre et on pense que l'on saura gèrer mais après tous les autres verres suivent.
Ce que je peut te conseiller, c'est d'en parler à ton médecin traitant si tu penses qu'il pourrait t'aider ou aller en cure physique pour que ton corps soit bien soeuvré (ma dernière année, comme il n'y avait plus que le vin qui passait, il me fallait un litre à 06hrs du mat pour fonctionner avant d'aller au boulot).
En milieu hospitalier, la cure physique ne dure que 8-10 jours, qu'est ce que c'est pour des années de LIBERTE que je vis désormais. Considère que ton corps est gorgé d'alccol et que la cure te permettera de bien tordre "l'éponge" et tu en sortiras "sèche". APRES VIENDRA LE PLUS DURE, ACCEPTER LA MALADIE ET NE PLUS JAMAIS PRENDRE LE PREMIER VERRE QUI ENTRAINERAS TOUS LES AUTRES. Pour celà, j'ai été dans un groupe d'alcoolique "Vie Libre", pas fière la première fois que l'on franchit la porte mais au fil des réunions et en écoutant l'expériance des autres personnes (un peu plus âgés ayant arrêté assez tôt car mon fond vite atteind), j'ai accepté que j'étais alcoolique. CE N'EST PAS UNE TARD? UN VICE OU AUTRES MOTS que les personnes bienpensantes disent ou pensent de nous C'EST UNE MALALDIE ET QUAND ON A UNE MALALDIE, ON SE GUERRIT. Bon dans notre cas, le médicament est "simple", c'est l'abstinance TOTALE ET A VIE de toute goutte d'alcool.
Mais je vais peut-être te choquer mais moi après x années d'abstinances, je me dit que j'ai de la chance d'avoir cette maladie CAR on en est MAITRE, PERSONNE NE PEUT NOUS OBLIGER A PRENDRE LE PRMIER VERRE.
Rassures-toi, je parle comme celà car j'ai 11 ans d'abstinance mais j'ai eu mon premier jour, ma première semaine mon premier mois ma première année. Si tu es en contact avec d'autres malades, il y a BEAUCOUP DE CHANCE QUE TU T'EN SORTES puisque tu nous demande de l'aide en en parlant sur ce site.
C'est possible, il y a 12 ans, j'étais dans le fond du fond. MAINTENANT, JE SUIS LIBRE MAIS PAS GUERRI. on ne l'est jamais, j'ai assez vu de rechutes, le pire fut une amie de 60 ans qui après 23 ans d'absstinance, d'implication dans le mouvement vie libre a rechuté et se bat depuis 5-6 ans TOUJOURS ETRE VIGILENT mais bon, je crois que tu as une décision à prendre, te seuvré physiquement avan toute choses afin d'avoir les idées de nouveaux bien claire et si tu bois pour régler des problèmes, fait comme moi, va voir une psychiatre pour t'aider à les résoudre, l'alcool ne fait que nous les fairent oublier mais quznd on hémerge, ils sont toujours là

Courage, A TOI DE DECIDER ! PERSONNE NE PEUT ARRETER A TA PLACE MAIS OUBLIE CE P.... MOT DE HONTE

Michel

Coucou Michel,

Merci de ton témoignage! Félicitation à toi.

Ici celà fait 5 mois que je suis abstinente et ça va je me sens bien! Je ne vais ni dans des groupes de AA et je ne prends pas de médicaments pour celà.
J'arrive à en parler ouvertement depuis peu et ça me fait du bien (même avec ma famille) .
Je suis suivie par un psy mais pas pour ça à la base, mais je lui en parle.
Je suis fière de moi pour en être sortie (même si on en est jamais vraiment sorti), mais je continue dans cette lancée et c'est MOI qui emporterai la victoire. L'alcool ne m'aura plus.
Si j'avais posté moi même ce message je ne l'aurai pas appelé "j'ai honte....", j'ai juste répondu à une question qui demandé de quoi avait vous honte; il a été transféré ici avec ce titre, moi j'aurais appelé ça autrement...

A bientôt.
Flo.

Salut. Pas de lézards, je suis pas expert en grand chose en général, par contre en alcool ma foi par mon expériance oui.

Aucune félicitation à me donner, c'était l'abstinance ou le trou, j'avais plus le choix, j'ai eu un sursaut grâce à un supérieur qui m'a encore donnée une chance, je l'ai saisie.

Tu es bien partie, 5 mois d'abstinance, je supposes que tu vois les avantages de celle-ci (mieux dans sa peau, plus de symptmes physiques, etc... et surtout le regard des personnes de ta famille).

Le seul médicament est le même pour tous , nous les alcooliques, c'est non au premier verre, car c'est celui-là qui entraînera tous les autres mais je penses que tu l'as compris.

C'est bien d'en parler à ton rythme et aux personnes qui ne te jugeront pas.

Quand la "bête" comme je l'appelle se remontrera (s elle se remonte, pour l'instant,j'ai eu la chance qu'elle ne pas emmerdée) mais je suis conscient qu'elle est à vie dans un coin de notre cerveau, LE PRINCIPAL SERA DE NE PAS RETOUCHER AU PREMIER VERRE ET TE DIRE QUE TU AS LA CHANCE DE DECIDER DE LUI DIRE NON OU OUI.

Demain, je vais chez mon psychiatre pour un "entretien" semestriel, très important de garder le contact avec elle, je la connais depuis 11 ans.

Bonne continuation et n'hésites pas.

Michel