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Santé et Bien-être
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Auteur du sujet 24 avril 2024 20:03
Bonjour à tous les membres du forum,
Je souhaite lancer une discussion sur un thème qui suscite beaucoup d'intérêt mais aussi de scepticisme : les coachs de vie. L'idée de faire appel à quelqu'un pour nous guider à travers nos propres vies peut sembler étrange à certains, tandis que d'autres trouvent cela incroyablement utile. J'aimerais avoir vos avis et entendre vos expériences, qu'elles soient positives ou négatives.
Pour ceux qui ne sont pas familiers, un coach de vie est souvent décrit comme un partenaire motivant qui vous aide à clarifier vos objectifs et à surmonter les obstacles qui vous empêchent d'atteindre votre plein potentiel, que ce soit dans votre carrière, votre vie personnelle, ou même votre santé.
Mes questions pour vous sont les suivantes :
- Avez-vous déjà travaillé avec un coach de vie ? Si oui, quel était votre objectif initial et le résultat a-t-il été à la hauteur de vos attentes ?
- Pensez-vous que les bénéfices d'un coaching de vie justifient souvent les coûts associés ?
- Comment distinguer un bon coach d'un moins bon ? Y a-t-il des signes particuliers ou des qualifications que vous recommandez de vérifier ?
- Les coachs de vie sont-ils plus efficaces dans certains domaines de la vie qu'en d'autres ? Par exemple, trouvez-vous qu'ils sont plus utiles pour des questions de carrière que pour des questions personnelles comme les relations ou la gestion de stress ?
- Pour ceux qui sont sceptiques ou qui ont eu une expérience négative, quels étaient les points de friction ou les déceptions ?
Je suis particulièrement intéressé par des anecdotes personnelles qui pourraient éclairer la discussion. Peut-être que votre expérience pourrait aider quelqu'un d'autre à faire un choix éclairé sur cette démarche.
Enfin, si vous avez des recommandations de coachs ou des ressources pour mieux comprendre et évaluer l'efficacité du coaching de vie, je suis tout ouïe.
Merci beaucoup pour votre temps et pour partager vos expériences et vos pensées sur ce sujet.
Cordialement,
Sebastian.
Scoufy a réagi
24 avril 2024 21:12
Bonjour Sébastian
Mes questions pour vous sont les suivantes :
- Avez-vous déjà travaillé avec un coach de vie ? Si oui, quel était votre objectif initial et le résultat a-t-il été à la hauteur de vos attentes ? Non
- Pensez-vous que les bénéfices d'un coaching de vie justifient souvent les coûts associés ? je ne sais pas
- Comment distinguer un bon coach d'un moins bon ? Y a-t-il des signes particuliers ou des qualifications que vous recommandez de vérifier ? je suppose qu'ont peux faire confiance au recommandations
- Les coachs de vie sont-ils plus efficaces dans certains domaines de la vie qu'en d'autres ? Par exemple, trouvez-vous qu'ils sont plus utiles pour des questions de carrière que pour des questions personnelles comme les relations ou la gestion de stress ? si je devais un prendre un la gestion du stress
- Pour ceux qui sont sceptiques ou qui ont eu une expérience négative, quels étaient les points de friction ou les déceptions ? je n'ai pas eu d'expérience dans le domaine. mais si je devais faire appel à un coach se serais pour la gestion du stress et pour leurs super idées de rangement, enlever le brol à la maison et dans la tête
Il est difficile d'attraper un chat noir dans une pièce sombre, surtout lorsqu'il n'y est pas.
Proverbe chinois
Chouky
21 juin 2024 19:53
Une petite note que je met ici pour pas la perdre, j'espère qu'elle est bien placer
LES TOXINES DE LA MAISON SONT :
1. Objets que vous n'utilisez plus.
2. Vêtements que vous n'aimez pas ou n'utilisez pas depuis longtemps.
3. choses moches.
4. choses cassées.
5. Vieilles cartes et notes.
6. Plantes mortes ou malades.
7. Reçus, journaux et magazines anciens.
8. Vieux sous-vêtements.
9. Chaussures endommagées.
10. Vieilleries de tous les types qui appellent le passé.
Accumulations :
A. Dans le sous-sol et le toit, les accumulations deviennent surcharge.
B. Dans l'entrée, ils limitent le flux de la vie.
C. Sur le sol, ils nous tirent vers le bas.
D. Au-dessus de nous, ce sont des maux de tête.
E. Au-dessous du lit, ils polluent le sommeil.
F. Dispersés dans la maison, surcharge d'émotions.
Avec le détachement :
1. La santé s'améliore.
2. La créativité grandit.
3. Les relations s'améliorent.
4. Il y a une plus grande capacité de raisonnement.
5. Améliore l'humour.
Questions qui aident le détachement :
- pourquoi est-ce que je garde ça ?
- est-ce que ça a à voir avec moi aujourd'hui ?
- Qu'est-ce que je vais ressentir en libérant ça ?
Séparez et classez :
1. Pour faire un don.
2. À jeter.
3. À vendre.
Le nettoyage de l'intérieur se reflète à l'extérieur.
1. Évitez les bruits extrêmes.
2. Moins de lumières fortes.
3. Moins de couleurs saturées.
4. Moins d'odeurs chimiques.
5. Moins de souvenirs tristes.
6. Terminez des projets inachevés.
7. Cultivez l'énergie positive chez vous.
Faites un nettoyage général
Et utilisez des boîtes pour l'organisation.
Commencez par les tiroirs et les armoires
Et terminez par chaque chambre,
Faites tout à votre rythme...
A) poubelle.
B) arrangements.
C) recyclage.
D) en rénovation.
E) à faire cadeaux.
F) à faire don.
G) À vendre.
Notez ce qui change en vous au fur et à mesure que vous nettoyez...
Car en nettoyant notre maison physique,
Nous mettons aussi de l'ordre
À notre esprit et à notre cœur.
Pratiquez le détachement
Avec des choses matérielles
Qui remplissent votre espace
Et vous verrez comment,
Petit à petit,
Vous allez pouvoir faire la même chose,
Avec des situations,
Plus importantes.
Il est difficile d'attraper un chat noir dans une pièce sombre, surtout lorsqu'il n'y est pas.
Proverbe chinois
Chouky